Каждый из нас мечтает о голливудской улыбке,но хватит мечтать,выполняя несложные советы,можно забыть о боли в зубах и приобрести потрясающую улыбку,от которой все парни Земли будут сходить сума-
1.Для зубов необходим фтор.Больше всего он содержится в чае
2.Зубную щетку надо покупать с редкой щетиной
3.Нельзя есть перед сном
4.На вечернюю чистку зубов нодо тратить 3 минуты
5.Зубам нужны витамины Д,А и С
6.Для зубов полезна морская капуста
7.Откажись от сильногазированных напитков,употребляй минеральную воду
8.После приема пищи надо полоскать рот водой или пожевать 2 мин. жевательную резинку